O orégano é uma planta medicinal, também conhecida por orégão, manjerona-selvagem ou manjerona-brava, muito utilizada para problemas respiratórios, intestinais, infecções urinárias, doenças de pele e alívio de dores.

O seu nome científico é Origanum vulgare e além de ser uma planta medicinal, é uma erva aromática muito usada na culinária que pode ser comprada em mercados, feiras livres e farmácias de manipulação.

Para que serve o orégano

O orégano serve para tratar problemas respiratórios, como a tosse, o resfriado, o catarro e a inflamação da garganta, problemas intestinais, como a diarreia e a flatulência, infecções urinárias, como a candidíase, doenças de pele, como a dermatite eritematosa, a ftiríase que é uma doença de pele causada por piolhos e sarna e o alívio de dores reumáticas, menstruais ou de cabeça.

O orégano, na alimentação diária, está associado à prevenção de doenças cardiovasculares devido às suas propriedades que atuam como antioxidantes naturais e à prevenção da hipertensão, pois o orégano ressalta o sabor dos alimentos, reduzindo o sal nas refeições.

Propriedades do orégano

As propriedades do orégano incluem sua ação analgésica, antitússica, anti celulítica, antiespasmódica, cicatrizante, carminativa que atua na redução de gases, expectorante, anticaspa, laxante, diurética e antivirótica.

Modo de uso do orégano

As partes utilizadas do orégano são as partes mais altas das flores.

• Infusão de orégano: colocar 1 colher (de sopa) de orégano em uma xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Depois coar e beber até 3 xícaras por dia.

Efeitos colaterais do orégano

Os efeitos colaterais do orégano incluem a irritação da pele quando colocado puro e diretamente sobre esta.

Contraindicações do orégano

O orégano está contraindicado durante a gestação, pois provoca contrações na grávida.

  Obs...ele também é ótimo para banhos. Indicado para aliviar dores musculares e reumáticas.